Poradnik postępowania w czasie upałów, nad wodą oraz na urlopie
21 czerwca 2024
Upał jest wtedy, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C.
W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy
godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi –
w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane
jest w godzinach 12.00-13.00.
UPAŁ
JAK SIĘ ZACHOWAĆ
Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko
odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może
doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub
cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu,
a nawet życiu..jpg)
Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty
głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost
temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwości bicia
serca i oddechu.
BEZPIECZNY URLOP
Urlop to czas gdy jesteśmy narażeni na różnego rodzaju zagrożenia w większym stopniu niż zazwyczaj.
Mogą one dotyczyć zarówno podróży jak i samego pobytu, zwłaszcza, gdy na miejsce wypoczynku wybieramy region odrębny kulturowo
lub gdzie ścierają się różne siły polityczne.
Dlatego warto dokładnie zaplanować wyjazd, aby uniknąć przykrych niespodzianek.
Pierwszą i podstawową rzeczą jaką powinniśmy zrobić przed podjęciem decyzji dotyczącej miejsca wypoczynku,
to sprawdzić na stronie internetowej Ministerstwa Spraw Zagranicznych jakie są rekomendacje dla wybranego przez nas regionu świata.
-1718966298.jpg)
